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大寒是一年中最后一個(gè)節氣，時(shí)常與歲末時(shí)間相重合，所以民間也有“大寒迎年”的說(shuō)法。過(guò)了大寒，又是一年，愿有人問(wèn)你粥可溫，愿有人為你立黃昏，愿大…
年之終，歲之始。
大寒逢臘八，年味日漸濃。
臘八為什么會(huì )遇上大寒
臘八節，俗稱(chēng)“臘八”，即農歷十二月初八。古人有祭祀祖先和神靈的傳統，祈求來(lái)年風(fēng)調雨順，豐收吉祥。由于其主旨與春節相通，時(shí)間又與春節臨近，故而有“過(guò)了臘八就是年”的說(shuō)法。
巧合的是，今年“臘八”正逢“大寒”第一天，“四九”第四天。中國傳統歷法長(cháng)時(shí)間與二十四節氣并行且相對應，但兩者遵循的規律不同，所以“臘八”不僅會(huì )巧遇“大寒”，還會(huì )巧遇“小寒”或公歷“元旦”。
“臘八”與“大寒”再次相遇，將會(huì )在2032年1月20日，而上一次“相遇”，則是在2002年1月20日。
2021.1.20 星期三
農歷：臘月初八
庚子【鼠】年
己丑月 戊辰日
圖片
大寒
大寒，是二十四節氣中的最后一個(gè)節氣，也是冬季最后一個(gè)節氣，此時(shí)太陽(yáng)到達黃經(jīng)300度。
同“小寒”一樣，“大寒”也是表示天氣寒冷程度的節氣。大寒，意謂酷寒，極冷?！妒跁r(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒?！?
大寒三候
一候雞始乳。
意為大寒節氣，
雞提前感知到春天的陽(yáng)氣，
開(kāi)始孵小雞。
二候征鳥(niǎo)厲疾。
征鳥(niǎo)指鷹隼之類(lèi)的飛鳥(niǎo)，
厲疾是厲猛、捷速之意，
征鳥(niǎo)盤(pán)旋于空中獵食，
以補充能量抵御嚴寒。
三候水澤腹堅。
是水域中的冰一直凍到中央，
厚而實(shí)，
而寒至極處，
物極必反，
堅冰深處春水生。
大寒民俗
大寒時(shí)節防五寒
大寒時(shí)節，保健以防“寒”為主。防頸寒，戴圍巾穿立領(lǐng)裝；防鼻寒，晨起冷水搓鼻；防肺寒，喝熱粥散寒；防腰寒，雙手搓腰；防足寒，熱水泡腳。
此節氣要預防心腦血管病、肺氣腫、慢支氣管炎，早晨和傍晚盡量少出門(mén)。早晚室內要通風(fēng)換氣。室內取暖時(shí)要在地板上潑些水或晾一些濕毛巾以保室內濕度。多喝白開(kāi)水，補充體內水分。
冬季情緒容易低落，要注意保持心情舒暢，心境平和。改善情緒的最佳方法就是活動(dòng)，如慢跑、滑冰、跳舞、打球等。
“小孩小孩你別饞，
過(guò)了臘八就是年。
臘八粥，吃幾天，
瀝瀝拉拉二十三?！?
今天大寒恰逢農歷十二月初八，也迎來(lái)了一年一度的臘八節。俗話(huà)說(shuō)“臘七臘八，凍掉下巴”，意思是臘八前后是一年中最冷的日子。
老北京人過(guò)年，一般從農歷臘月初八開(kāi)始，一直延續到元宵節后。那老北京人在臘八這一天，又有著(zhù)怎樣的習俗呢？
大寒是一年中最后一個(gè)節氣，時(shí)常與歲末時(shí)間相重合，所以民間也有“大寒迎年”的說(shuō)法。
過(guò)了大寒，又是一年，愿有人問(wèn)你粥可溫，愿有人為你立黃昏，愿大家平安健康。工作再忙，也別忘了喝碗粥哦~
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